iThemes Securityから、All In One WP Security & Firewallに
iThemes Securityから、All In One WP Security & Firewallに変えました。（Pro版にしてくれメールがうざいです）
メモ
Setting-WP Version info
Check this if you want to remove the version and meta info produced by WP from all pagesチェック
userlogin-loginlockdown・・・適宜チェック
userlogin-Force Logout チェック
Brute Force-Login Captcha-Login Captch Setting 移行チェック
同Lost Password Form Captcha Setting
同Custom Login Captcha Setting
Filesystem Secutityファイルパーミッションのチェック
Firewall-Basic Firewall Rules・・・全部チェック